台州白癜风哪家医院好 得了白癜风哪些肉是可以吃的

台州白癜风哪家医院好得了白癜风哪些肉是可以吃的。患上白癜风后，我们会有一些饮食需要特别注意的地方。除了控制维生素C的摄入量外，我们还需要远离营养丰富、刺激性强、易诱发(或加重)疾病的肉类食品，如羊肉、鱼、虾和海鲜。但有些朋友是无肉不欢，所以每天吃饭的时候都心。事实上，并非所有的肉都会对我们的病情产生不良影响。那么台州白癜风哪家医院好得了白癜风哪些肉是可以吃的。下面大家来看台州白癜风医院的医生是怎么说的。

1、猪肉

猪肉，又称豚肉，是猪科动物家猪的肉。猪肉又甜又咸，富含蛋白质和脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。根据中医理论，猪肉具有滋阴、润燥、补血的作用。猪肉没有其他畜肉的腥味，是大多数人都能接受的一种肉。但与其它畜肉相比，猪肉蛋白质含量低，脂肪含量高。所以平时吃的时候可以选择瘦猪肉做饭，尽量避免吃太胖的猪肉，以免脂肪摄入过多。

2、鸡肉

鸡是人类社会蛋白质的主要来源之一。鸡中的蛋白质不仅含量高，种类多，而且容易被人体吸收，营养转化率高。此外，鸡还含有磷脂，对人体生长发育起着重要作用，是中国人饮食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉又嫩又好吃，适合多种烹饪方法。例如，慢炖鸡汤不仅味道鲜美，而且可以缓解感冒症状，改善人体免疫功能，促进我们病情的恢复。

3、鸭肉

鸭子的营养价值与鸡肉相似，但在中医看来，鸭子吃的食物大多是水生物，所以鸭子味道甜、冷，进入肺、胃、肾经络，具有营养、胃、肾、肺热骨蒸、消除水肿、热痢疾、咳痰等重要作用。研究表明，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油。饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，其化学成分与橄榄油相似，具有降低胆固醇的作用，控制心脑血管疾病也非常有益。因此，在生活中，我们可以有计划地将鸭肉纳入日常食谱，这样我们不仅可以享受食物带来的乐趣，还可以加强健康，促进疾病的恢复，可以说杀死两只鸟。

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